Exercise method - Undoho

...It incorporates the theories and methods of meridians and pressure points used in ancient massage, abdominal massage, and acupuncture and moxibustion. (3) Exercise method: It is a method of passively moving the joints and muscles to improve the flow of blood and lymph and adjust the balance of the whole body, incorporating Do-in and Cho-suki (breathing techniques, sitting meditation, yoga, etc.). Shiatsu is indicated for conditions such as high blood pressure, insomnia, neuralgia, rheumatism, gastrointestinal disorders, and chronic constipation, but it should be avoided for high fevers, suppurative diseases, malignant tumors, and other acute diseases. ...

*Some of the terminology that refers to "exercise method" is listed below.

Source | Heibonsha World Encyclopedia 2nd Edition | Information

…古法あんま，按腹術，鍼灸（しんきゆう）で使われる経絡やつぼの理論と方法がとり入れられている。(3)運動法　関節や筋肉を他動的に運動させて血液やリンパの運行をよくし，全身のバランスを調整する方法で，導引や調息(呼吸法，静座法，ヨーガ)などをとり入れている。　指圧の適応症としては，高血圧，不眠症，神経痛，リウマチ，胃腸症，常習性便秘などがあげられているが，高熱性疾患，化膿性疾患，悪性腫瘍，その他の急性疾患は避けなければならない。…

※「運動法」について言及している用語解説の一部を掲載しています。

出典｜株式会社平凡社世界大百科事典 第２版について | 情報