Volleyball - ba-re-bo-ru (English spelling) volleyball

Japanese: バレーボール - ばれーぼーる（英語表記）volleyball

A ball game in which two opposing teams hit the ball across a net, trying not to let it fall to the floor, competing for points. It is also called volleyball. It is a friendly sport that can be played by people of any age or gender, and one ball is enough for several people to enjoy the game at once, making it a suitable sport for recreation.

[Yasutaka Matsudaira and Hiroshi Toyoda, October 18, 2019]

history

world

Volleyball was invented in America in 1895 by William G. Morgan (1870-1942), a physical education instructor at the YMCA in Holyoke, Massachusetts. Morgan's idea was to create a sport that was not too strenuous and could be enjoyed by a large number of people at once. It is recorded that the first public match held in Springfield the following year, 1896, was attended by a large number of older people as well as young people. The original rules were five players and 21 points, but these were gradually improved, and by around 1920 the foundations of the current international six-player rules, such as six players and a rotation system, were established.

It is not clear how volleyball was introduced from the United States to the Soviet Union (at the time), but the Soviet Volleyball Federation was founded in 1925 as the world's first organization. The United States, the country that invented volleyball, was three years behind, and finally established the United States Volleyball Association in 1928. After that, the seeds of volleyball were spread all over the world by Soviet and American soldiers who served in the First and Second World Wars, as well as Soviet dancers. In 1947, immediately after the Second World War, the International Volleyball Federation (IVBF)/Fédération Internationale de Volleyball (FIVB) was formed as a global unifying organization, with its headquarters in Paris, and Paul Libaud (1905-1994) was elected as its first president. In 1949, the first Men's World Championship was held in Prague, Czechoslovakia, and the Soviet Union won for the first time. The women's tournament was founded three years after the men's, at the 1952 Moscow Games in the Soviet Union, and like the men's, the Soviet Union won the first championship.

Volleyball is a very young sport worldwide. It was only at the IOC (International Olympic Committee) General Assembly in 1957 that it became an official Olympic event, and it was at the 1964 Tokyo Olympic Games that it actually made an appearance. Japan's performance at this tournament was outstanding, with the women's team, nicknamed the "Oriental Witches," winning a gold medal and the men's team winning a bronze medal. In 1972, the men's team also won a gold medal, establishing Japanese volleyball's position in the world volleyball world today. Many officials from Japan, including Yasutaka Matsudaira (1930-2011), Executive Vice President, have been sent to the International Volleyball Federation, and have continued to make steady efforts to develop volleyball into a global sport. In 2016, the number of member countries (number recognized by the International Volleyball Federation) reached 222, making it one of the world's leading organizations in the number of member countries in the world sports world, surpassing soccer, track and field, and swimming.

[Yasutaka Matsudaira and Hiroshi Toyoda, October 18, 2019]

Japan

Volleyball was introduced to Japan in 1908 (Meiji 41) by Omori Hyozo (1876-1913), who visited the United States to inspect the state of physical education, and was introduced to the Tokyo YMCA. However, it was Franklin H. Brown (1882-1973), who was sent by the American YMCA in 1913 (Taisho 2), who actively promoted the sport nationwide. The volleyball introduced at that time was a 16-player game, but in 1923 it was changed to a 12-player game, and after further improvements, it was changed to a 9-player game at the 2nd Meiji Jingu Athletic Meet in 1925. In 1927 (Showa 2), the Japan Volleyball Association (JVA, then the Great Japan Volleyball Association) was founded, and at the same time, volleyball was included as an official event in the Far Eastern Championships (1913-1934), which were held mainly in the Philippines and China, and it developed into a competitive sport rather than a recreational sport.

After the Second World War, in Japan, where there was a shortage of materials, volleyball, which does not require expensive equipment and facilities, was the first sport to be revived, and the number of players increased dramatically, and the slogan of the time, "1 million volleyball," was achieved in a short time. All of these were 9-player volleyball. Research and development of 6-player volleyball (international rules) in Japan began with the Waseda University team's visit to the United States in 1953 (Showa 28). However, Japan's serious aim and promotion to the international stage began several years before the Tokyo Olympics, when it sent a Japanese representative to the 4th Men's and 3rd Women's World Championships held in Rio de Janeiro, Brazil in 1960 (8th place for the men's and 2nd place for the women's), and sent training coach Yasutaka Matsudaira to the Soviet Union in 1961 to study coaching. Since then, the competitiveness of Japanese six-player volleyball has improved rapidly, and in 1962, the women's team won its first championship and the men's team came in fifth at the World Championships held in Moscow, the Soviet Union. Furthermore, in 1964, the women's team, led by Nichibo Kaizuka (later Unitika, transferred to Toray in 2000), won a gold medal and the men's team won a bronze medal at the Tokyo Olympics. At the 1968 Mexico Olympics, both the men's and women's teams won silver medals after the Soviet Union, and the men's team won a gold medal at the Munich Olympics in 1972 and the women's team won a gold medal at the Montreal Olympics in 1976. In recent years, many international tournaments have been held in Japan, including the World Cup, the World Championships, and the FIVB Volleyball Nations League, and television broadcasts of these tournaments have been highly rated. Volleyball has also become popular and developed, with elementary school students playing volleyball for mothers and soft volleyball becoming more popular around 1990.

Since the late 1990s, some players have been trying out for professional leagues overseas. In 2011, mini soft volleyball (four-player system) was introduced as a regular event in elementary school physical education classes, and it is expected that the sport will become even more popular.

[Yasutaka Matsudaira and Hiroshi Toyoda, October 18, 2019]

Facilities and equipment

It is governed by the competition rules of the International Volleyball Federation (FIVB) and the Japan Volleyball Association (JVA).

[Hiroshi Toyoda October 18, 2019]

Coat size

The six-player court for both men and women is 18 meters long and 9 meters wide (16 meters long and 8 meters wide for elementary school students). In the center of the court, a center line divides the court in half, and attack lines are drawn 3 meters from the center line (2.7 meters for elementary school students) toward each end line. In addition, a service zone is set up 9 meters behind the end line, and a short line 15 centimeters long is marked 20 centimeters away from the end line. All of these lines are 5 centimeters wide, and all lengths are from the outside of the 5 centimeter wide line to the outside of the other lines. The center line is set up to prevent players from the opposing court from getting in and colliding with each other or spraining their ankles during play, and the attack line is set up to prevent back players, as stipulated by the rules, from jumping from within the zone closer to the net than the attack line (front zone) to attack or block.

The nine-player court is 21 metres long and 10.5 metres wide for men and 18 metres long and 9 metres wide for women (including mothers' volleyball), and unlike the six-player court, there are no centre lines, attack lines or service zone lines.

[Yasutaka Matsudaira and Hiroshi Toyoda, October 18, 2019]

Net height

In the case of six-player volleyball, the height is 2.43 meters for general and university men's volleyball, and 2.24 meters for general and university women's volleyball, according to international rules, but 2.4 meters for high school boys, 2.3 meters for junior high school boys, 2.2 meters for high school girls, 2.15 meters for junior high school girls, and 2 meters for both boys and girls in elementary school, with Japan having its own unique standards for each. The height of the net in nine-player volleyball is 2.38 meters for general boys, 2.15 meters for general girls, 2.25 meters for high school boys, 2.15 meters for junior high school boys, 2.05 meters for high school girls, 2 meters for junior high school girls, and 1.9 meters for both boys and girls in elementary school, which is lower than the height in six-player volleyball (2.05 meters for moms' volleyball). The net is stretched horizontally so that all parts are the same height, and 5-centimeter-wide white cloth (side bands) and antennas are attached vertically to the ground (floor) directly above both side lines. The antennas are installed 180 centimetres high on the outside of the side bands and, as stipulated by the rules, when returning the ball to the opponent's court, it must be returned through the inside of them.

[Yasutaka Matsudaira and Hiroshi Toyoda, October 18, 2019]

Obstacle regulations

In official tournaments, there must be no obstacles other than the umpire's stand within 5 meters of the side lines and 6.5 meters of the end lines of the court. In addition, the height from the court surface to the ceiling must be at least 12.5 meters.

[Yasutaka Matsudaira and Hiroshi Toyoda, October 18, 2019]

The size and weight of the ball

In both 6-player and 9-player games, general and high school players use a ball called a No. 5 ball. The ball has a circumference of 65-67 cm, weighs 260-280 g, and has an internal air pressure of 0.300-0.325 kg/ ^cm2 . Junior high school players use a No. 4 ball (circumference 62-64 cm, weight 240-260 g), while elementary school players use a lightweight No. 4 ball (circumference 62-64 cm, weight 200-220 g). Moms' volleyball (9-player only) uses a No. 4 ball, just like junior high school players. The color of the ball may be a bright single color or a combination of colors in 6-player games. In 9-player games, the ball must be a uniform, bright color or a color combination approved by the JVA.

[Yasutaka Matsudaira and Hiroshi Toyoda, October 18, 2019]

Clothing

With the exception of the libero player, all players on each team must wear clean uniforms. Players must wear a skin shirt, pants, and light shoes (soft rubber or leather shoes without heels). Players are also prohibited from wearing headgear or metal products such as jewelry, pins, or watches that may cause injury during the match. Additionally, players must wear their uniform numbers, chest numbers, and captain's mark in the following sizes: Uniform numbers must be at least 2 cm wide and 20 cm high. Chest numbers must be at least 2 cm wide and 15 cm high. The captain's mark is a horizontal bar mark that is 8 cm long and 2 cm wide.

[Yasutaka Matsudaira and Hiroshi Toyoda, October 18, 2019]

Competition Method and Rules

The game is played according to the FIVB and JVA rules. As the name suggests, six players face each other on either side of a net, hitting the ball to each other, and the team that first reaches 25 points (or two points if the score is 24-24) wins the set. However, in the fifth set, the team that first reaches 15 points with a two or more point lead over the opponent wins. Under international rules, all matches are five-set matches, and the team that wins three sets wins. In Japan, most matches, including high school students, are played as three-set matches (first to win two sets wins).

Normally, the various plays in a volleyball match are played in the following order: serve → serve/receive (opponent) → toss (opponent) → spike (opponent) → blocking → receive → toss → spike to return the ball to the opponent, followed by a series of rallies in which the opponent receives → toss → spike. During this time, a point is scored if the ball is hit into the opponent's court with a spike or block, or if the opponent fails (foul). If the team that scored has the right to serve, the same server serves again and the next rally begins, but if the opposing team has the right to serve, the right to serve is transferred to the team that scored. At the same time, the team that has the right to serve moves the positions of the three players in the front row and the three players in the back row one by one in the clockwise direction (rotation). The player who has moved from the right of the front row to the right-most position in the back row at that time must serve. A team may only serve once, and if it fails, one point is awarded to the opposing team and the right to serve is transferred.

In nine-player rugby, three front players (left, center, and right) are positioned near the net, three players (center players) are positioned behind them in the center of the court, and three players (rear players) are positioned at the back of the court. The nine players can play in any position, and all can participate in attacks and blocks. If the ball touches the net during a rally, the same player can play again. Points are awarded in the same way as in six-player rugby. The team that gets 21 points first with a two-point lead wins, and if the score is 20-20, the game continues until one team gets a two-point lead. The game is played in three sets, and the team that wins two sets first wins. Each player is allowed to serve twice, and serves are made in the order they notified in advance.

The game is usually managed and run by two referees (the head umpire and the assistant umpire) and four linesmen. In case of trouble, the head umpire's decision is the final decision. Also, during the game, each team can request time to reorganize their strategy twice per set (time out, 30 seconds each time). In international tournaments, except for the final set, a 60-second technical time out system is used when either team has won 8 points or 16 points first. There are six member changes per set, but if a starting player retires to the bench and then returns to play in the same set, he or she must take the previous position. When using the libero system in a six-player game, the libero defensive player (up to two people) can take the back position as many times as he or she likes after one rally has ended after the change, regardless of the six regular changes. However, he or she cannot serve.

In addition, in official international tournaments, if a team is dissatisfied with a referee's decision, they can request the application of a challenge system (video review) up to two times per set (introduced in some tournaments in Japan).

The main foul plays that often occur during a rally are as follows:

(1) Touch net: When an opposing player, who is attempting to play the ball or interfere with play, touches the net between the antennas with his or her body or clothing, thereby interfering with the opponent's play.

(2) Double contact (in nine-player rugby): When a player touches the ball twice in succession, except when the first ball from the opponent's court is touched twice in the same movement or when a blocker touches the ball consecutively.

(3) Four hit (overtime in nine-player rugby): A team must return the ball to the opponent's court in three or fewer touches, but in six-player rugby it does not include the first touch by a blocker.

(4) Catch ball (called holding in nine-player rugby): Grabbing or lifting the ball.

(5) Penetration fault (over the net in nine-player rugby) In six-player rugby, sticking your hand over the net to touch the ball in the opponent's court in any case other than blocking. Also, stepping over the center line or entering the opponent's court during play. In nine-player rugby, blocking is also considered an over-the-net foul.

(6) Positional fault: In a six-player game, when a player is serving, a player other than the server is not in the designated position on the court according to the rotation, or when a player in the backstop jumps during a rally closer to the net than the attack line (within the front zone) and returns the ball to the opponent's court from a position higher than the top of the net.

In nine-player rugby, there are no positional restrictions, so there are no positional faults, but if a blocker goes over the net between the two antennas and touches the ball on the opponent's court, it is an over-the-net foul.

[Yasutaka Matsudaira and Hiroshi Toyoda, October 18, 2019]

Tactics

When positioning players in six-player volleyball, it is important to consider rotation and to have a balanced combination of spikers and setters for offense and defense.

Volleyball tactics should be decided based on the individuality and technical characteristics of each team's players. Until the 1960s, there were five mainstream styles: the Soviet Union's strength, Czechoslovakia's technique, East Germany's height and safety, Brazil and Romania's tempo and rhythm, and Japan's speed and combination. Each team had its own unique style and achieved excellent results, but in recent years, teams that have developed comprehensive strength and new techniques in addition to their own style have begun to rank higher in international competitions. We are now in an era where volleyball is required to incorporate more power, speed, and changes in movement, such as vertical attacks that combine two different types of spikes with different timing in front and behind the net, back attacks (where the back players join the attack), moving attacks where spikers change positions and hit the ball diagonally in the air, jumping serves that are hit as if they are jumping to spike, and forward formations of back players against fast attacks.

Until the 1960s, the world volleyball world was dominated by Japan, the Soviet Union, and Eastern European countries such as Czechoslovakia, Poland, and East Germany, who competed for the title of world champion in both men's and women's volleyball. However, since the 1970s, many countries have developed the ability to aim for the world's top class, including Brazil and Argentina in South America, Cuba, the United States, and Peru in Central and North America, China, Korea, Iran, and Thailand in Asia, and Italy, the Netherlands, Serbia, Greece, and Turkey in Europe. Japan, which was a leader in world volleyball, is now in a difficult position due to height differences and inadequate player development organizations.

In Japan, the nine-player system is a traditional form of volleyball that was played for 40 years before the six-player system became popular. Even now, many club teams, including the "Mama's Volleyball" system, continue to play the game, and an All Japan Championship is held. The basic system is to place relatively tall, fast-attack spikers and setters who can participate in blocking on the left, center, and right of the forwards (front line), and ace spikers on the half sides (left and right of the center line), and defensive players on the half center (in the middle line) and back (rear line). For offense, the forward setter often uses the left and right of the fast-attacking forwards as decoys to have the ace hit hard on the half sides. For defense, the basic system is that three of the five half sides and forwards block the opponent's attack, the remaining two are at the front of the court, and the remaining four are prepared to receive the ball at the back of the court. Since there are more players than in the six-player system, the combination of offense and defense is important.

[Yasutaka Matsudaira and Hiroshi Toyoda, October 18, 2019]

Sitting Volleyball

Volleyball is played with part of the upper body (from the shoulders to the buttocks) always in contact with the floor. Sitting volleyball is different from regular volleyball in that it is a foul to stand up or jump while playing.

[1] History
It is said that the game was invented in the Netherlands in 1956 for the physically disabled for the purpose of treatment and rehabilitation, but nowadays tournaments are held in which able-bodied and disabled people play together. Since the first tournament was held in 1957, the game has spread to countries around the world and the rules have been unified into the current version. It became an official men's event at the 1980 Paralympic Games held in Arnhem, Netherlands, and world championships have been held since 1983. The women's division also became an official event at the 2004 Athens Paralympic Games.

In Japan, the first sitting volleyball team was formed in Tokyo in 1992, and as a result of promotional activities across the country, the first Japan Championships were held in Saitama in 1997. The men's team placed 9th in their first appearance at the Sydney Paralympics in 2000, 7th in the Athens Paralympics in 2004, and 8th in the Beijing Paralympics in 2008. The women's team placed 8th in their first appearance at the Beijing Paralympics in 2008, and 7th in the London Paralympics in 2012. In the 2002 World Championships (held in Egypt for the men and Slovenia for the women), the men's team placed 8th and the women's team placed 6th.

In terms of organization, the Japan Sitting Volleyball Association was established in 1997, followed by the Japan Para Volleyball Association in 2014. These associations play a central role in sending teams to international competitions, managing various competitions including the All Japan Championships and the National Athletic Meet for the Disabled, and in promoting the sport.

[2] Main Rules The game is played according to the rules established by the International Federation of Para Volleyball (WPV). The court is 10 meters long and 6 meters wide, and the net is 1.15 meters high for men and 1.05 meters high for women. The center line is drawn under the net and the attack line is drawn 2 meters behind it. The ball used is a size 5 ball (circumference 65-67 centimeters, weight 260-280 grams) used in 6- or 9-player games.

Six players are rotated on each team (the team that gets the serving right moves one position clockwise). Two timeouts and up to six player substitutions are allowed per set.

The game is a five-set match, with the team that wins three sets first being the winner, the team that wins 25 points in one set, and the team that wins 15 points in the final fifth set being the winner. It is played on a rally point system.

The basic play is the same as in regular six-player games, but leaving the floor during tossing, spiking, blocking, or serving is a foul, except when the upper body leaves the floor for a short time when receiving. As with six-player games, there is no foul for going over the net.

[Hiroshi Toyoda October 18, 2019]

Beach Volleyball

Volleyball is a game played by two players on each team, usually on a sandy beach court.

[1] History Beach volleyball is said to have started in 1914 by people enjoying playing volleyball on the beaches of Hawaii, and developed into the two-player game "beach volleyball" around 1930, mainly on the sandy beaches of Long Beach, California. It later became popular in South America, especially Brazil, Australia, and even European countries.

The International Volleyball Federation has also begun to promote the sport worldwide, and it became an official Olympic event at the 1996 Atlanta Olympics. As a result of efforts such as professionalizing players and holding world championships and world tours, beach volleyball has grown significantly.

In Japan, the 1st Beach Volleyball Japan Tournament was held in 1987 (Showa 62) at Kugenuma Beach in Fujisawa City, Kanagawa Prefecture. Furthermore, in 1989 (Heisei 1), the Japan Beach and Soft Volleyball Federation, the predecessor of the current Japan Beach Volleyball Federation, was established and full-scale efforts began. Currently, the Japan Beach Volleyball Federation, as an independent organization under the Japan Volleyball Association, is involved in training and managing players for the Olympics, World Championships, and World Tour, as well as managing various tournaments such as the All Japan Championships and promoting player development.

[2] Main Rules The game is played according to the FIVB and JVA beach volleyball rules. The size of the court is 16 meters long and 8 meters wide, there are no obstacles within 5 to 6 meters of the outside of the court, and the court surface is flat and there is no risk of injury, such as a sandy beach. The lines are 5 to 8 centimeters wide, and there is no center line or attack line. Outdoor games are played even in the rain, and are suspended or canceled if heavy rain, lightning, strong winds, etc. are deemed dangerous to the players. The net is 8.5 meters long (horizontal) and 1 meter wide (vertical), and the height is 2.43 meters for men and 2.24 meters for women (the same as in general six-player games). The antenna and side bands are the same as in general six-player games. The ball is 66 to 68 centimeters in circumference, weighs 260 to 280 grams, and is brightly colored, with a soft internal air pressure (0.175 to 0.225 kg/cm ² ) that is two-thirds the normal level.

The game is played with 21 points per set, and the team that wins two sets wins, but the third set after a 1-1 draw ends with 15 points. If the score is 20-20 (14-14 in the third set), the game continues until the difference is two points. In the first and second sets, when the total score of both teams reaches 21 points, a two-minute technical timeout is called, and each team can request one 30-second timeout per set. In addition, when the total score of both teams becomes a multiple of 7 (a multiple of 5 in the third set), the courts are switched to equalize the effects of wind, sunlight, etc.

In principle, fouls during play follow the rules of the six-player system, but feints (a play in which the ball is lightly pushed with the pad of the finger to change direction) are prohibited, and one-touch plays by a blocker are counted as one of the three allowed. In addition, the judging of overhand passes and double contact (dribbling) during a toss is strict, and fouls are likely to be called.

[Hiroshi Toyoda October 18, 2019]

Soft volleyball

A recreational version of volleyball created by the Japan Volleyball Association's Instruction and Promotion Committee with the aim of expanding the base of volleyball and making it available as teaching material in elementary schools. Soft volleyball.

[1] History
Research began in 1985, and efforts to popularize the sport were made, including training instructors and holding seminars across the country, leading to the launch of the Japan Soft Volleyball Association in 1990. Thanks to these efforts, the sport has been adopted as a teaching material for regular physical education classes in elementary schools, and it has also been included as a core event in the National Sports and Leisure Festival (1988-2011) and the National Health and Welfare Festival (1988-2011). Currently, various tournaments based on the age of participants are held at events such as the National Soft Volleyball Festival, and there are approximately 1,500 teams (approximately 12,000 people) registered nationwide.

(1)Freelance Division: Two men and women aged 18 and over.

(2) Family section: One family is an elderly couple, a couple, a child under elementary school age, or two families are married or under elementary school age, and two children are two adults (male and female) and two children.

(3) Trim section: Bronze class (1 each male and female age 30 and over, and 1 each male and female age 40 and over), Spolek class (1 each male and female age 40 and over, and 1 each male and female age 50 and over), Silver class (1 each male and female age 50 and over, and 1 each male and female age 60 and over), Gold class (2 male and female age 60 and over).

(4) Women's section Two women over 18 years old and two women over 40 years old.

[2] Main rules competitions are conducted based on the JVA soft volleyball rules. The courts use a net of 2.0 meters high, 1.98 meters behind the center line (13.4 meters long, 6.1 meters wide) on the doubles courts of badminton courts (13.4 meters long, 6.1 meters wide), and use a net of 2.0 meters high. The balls are made of thin rubber, with a low internal pressure of 77-79 cm circumference and a lighter inside pressure of 200-220 grams (elementary school students use a 100 gram, and lower grades use a 50 gram soft balloon-like ball).

The team consists of one manager and four players (up to four other substitutions), including the captain. There are two players in front of the court and two players in the rear, but after a serve, they will be in a free position. Once you have scored points, rotate the positions one by one clockwise.

The game is a three-set match system with 15 points in one set, with the team that takes the first 2 sets win (if they are 14 to 14 in each set, the team that takes the first 2 points, or the team that takes the first 17 points wins).

The rules for playing are basically the same as the six-person rule, but since a low net is used, overnets during blocking are fouls to prevent injuries. In addition, players can be replaced up to four times per set. Substitutes can take turns with the starting members only once per set to participate in the competition, but if they are replaced again, they can only be replaced with the same player. For elementary school students, there is no need to rotate like in the nine-person line, and serves in a pre-determined order. For lower grades, serves are permitted from behind the short service line.

[Toyota Hiroshi October 18, 2019]

"Maeda Yutaka, Matsudaira Yasutaka, and Toyota Hiroshi, Imaginary Volleyball Encyclopedia" (1967, Kodansha)" ▽ "Matsudaira Yasutaka, Toyota Hiroshi, Ono Takeji, Inayama Miko, and Shimazu Dainobu, Volleyball Coaching (1974, Taishukan Shoten)" ▽ "Japan Volleyball Association Guidance Promotion Committee, Toyota Hiroshi, New Volleyball Education Textbook" (1988, Taishukan Shoten)" ▽ "Toyota Hiroshi, Volleyball (1995, Obunsha)" ▽ "Nishikawa Junnosuke, Volleyball Rules" revised edition (1998, Seibido Publishing)" ▽ "International Volleyball Federation , translated by Toyota Hiroshi, FIVB COACHES MANUAL 2011" (2011, Volleyball Unlimited)" ▽ "Japan Soft Volleyball Federation, Latest edition, Edited by Japan Soft Volleyball Federation, Edited by the Japan Soft Volleyball Federation, FIVB COACHES MANUAL 2011" (2011, Volleyball Unlimited)" ▽ "Japan Soft Volleyball Federation, Edited by the latest edition, edited by the Japan Soft Volleyball Federation, edited by the Japan Soft Volleyball Federation, FIVB COACHES MANUAL 2011" (2011, Volleyball Unlimited)" Soft Volleyball Handbook, 3rd edition (2017, Taishukan Shoten) ▽ "Beach Volleyball Textbook Beach Volleyball How to Book" (2018) compiled and published by the Japan Volleyball Association ▽ "Volleyball Six-Assisted and published by the Japan Volleyball Association ▽ "Volleyball Six-Assisted and published by the Japan Volleyball Association ▽ "Volleyball Six-Assisted and published by the Japan Volleyball Six-Assisted and published by the Japan Volleyball Six-Assisted and published by the Japan Volleyball Six-Assisted and published by the Japan Volleyball Six-Assisted and published by the Japan Volleyball Six-Assisted and published by the Japan Volleyball Six-Assisted and published by the Japan Volleyball Six-Assisted and published by the Japan Volleyball Six-Assisted and published by the Japan Volleyball Six-Assisted and published by the Japan Volleyball Six-Assisted and published by the Japan Volleyball Six-Assisted and published by the Japan Volleyball Six-Assisted and published by the Japan Volleyball Six-Assisted and published by the Japan Volleyball Six-Assisted and published by the Japan Volleyball Six-Assisted and published by the Japan Volleyball Six-Assisted and published by the Japan Volleyball Six-Assisted and published by the Japan Volleyball Six-Assisted and published by the Japan Volleyball Six-Assisted and published by the Japan Volleyball Six-Assisted and published by the Japan Volleyball Six-Assisted and published by the Japan Volleyball Six-Assisted and published by the Japan Volleyball Six-Assisted and published by the Japan Volleyball Six-As

[Complete Material] | Volleyball Terminology

Volleyball Stadium (6-person)
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Volleyball Stadium (6-person)

Volleyball court and net specifications
Note: There is almost no nine-person system in elementary, junior high, or high schools, but this is listed as a reference for lessons (marked *) ©Shogakukan ">

Volleyball court and net specifications

Main signals of volleyball referees
になったんです。 English: The first thing you can do is to find the best one to do. (13) Swap the part in front of each arm, spinning it around each other. (14) Time Out Stand one hand vertically, and the palm of the other hand on it, shape a T-shaped shape. (15) End of set or game Cross your arms in front of your chest with your palm facing you. [Line Guide] (16) Ball In Locate the floor with the flag. (17) Ball Out Raise the flag up. (18) Ball Contact (one-touch) Set the flag in front of your chest and rub it with one hand on the other. ©Shogakukan ">

Main signals of volleyball referees

Volleyball ball
©Shogakukan ©Mikasa ">

Volleyball ball

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Japanese:

二つの相対するチームがネットを挟んでボールを床面に落とさないように打ち合い、得点を競う球技。排球ともいう。年齢、性別に関係なくできる親しみやすいスポーツで、しかも1個のボールがあれば数人が一度にゲームを楽しめる、レクリエーションに適したスポーツである。

［松平康隆・豊田　博　2019年10月18日］

歴史

世界

バレーボールが生まれたのはアメリカである。1895年、マサチューセッツ州ホールヨークにあるYMCAの体育指導者ウィリアム・G・モルガンWilliam G. Morgan（1870―1942）によって創案されたスポーツで、モルガンの考えは、運動量のあまり過激でない、しかも大ぜいの人たちが一度に楽しめる競技をということであった。したがって、翌1896年にスプリングフィールドで開催された最初の公開試合には、若者に混じって、かなりの年配者が多数参加したことが記録されている。当初のルールは5人制・21点制であったが、しだいに改良されて、1920年ごろまでの間に6人制・ローテーション制というような現行6人制国際ルールの基礎が確立されていった。

　アメリカからソ連（当時）にどのようにしてバレーボールが伝来したかはつまびらかではないが、世界最初の組織体として、1925年にはソ連バレーボール連盟が創設されている。創案国のアメリカはこれに遅れること3年、1928年にやっとアメリカ・バレーボール協会が設置された。その後、第一次・第二次世界大戦に従軍したソ連やアメリカの兵士、さらにはソ連の舞踊家たちによって、世界中にバレーボールの種がばらまかれたのである。第二次世界大戦直後の1947年に世界的統一機関である国際バレーボール連盟International Volleyball Federation（英語、略称IVBF）／Fédération Internationale de Volleyball（フランス語、略称FIVB）が結成され、本部をパリに置き、初代会長にポール・リボーPaul Libaud（1905―1994）が選ばれた。1949年にはチェコスロバキアのプラハで第1回男子世界選手権大会が開催され、ソ連が初優勝した。女子の大会は男子に遅れること3年、1952年のソ連のモスクワ大会から創設され、男子同様ソ連が初優勝している。

　バレーボールはこのように、世界的には非常に若いスポーツである。オリンピックの正式種目になったのも1957年のIOC（国際オリンピック委員会）総会のときであり、実際にオリンピックの場に登場したのは、1964年（昭和39）のオリンピック東京大会からである。この大会では日本の活躍が目覚ましく、「東洋の魔女」の異名をとる女子チームが金メダル、男子も銅メダルをとり、さらに1972年のミュンヘン大会では、男子も金メダルを獲得し、今日の世界バレーボール界における日本バレーの地位を確立した。国際バレーボール連盟には、日本からも松平康隆(やすたか)（1930―2011）実行副会長以下多くの役員を送り出し、バレーボールを世界のスポーツへと発展させるために地道な努力を続けてきた。2016年には加盟国（国際バレーボール連盟承認数）は222に達し、サッカー、陸上競技、水泳をしのぐ世界スポーツ界で有数の加盟国を有する組織へと発展した。

［松平康隆・豊田　博　2019年10月18日］

日本

バレーボールが日本に渡来したのは、1908年（明治41）、アメリカの体育事情を視察に行った大森兵蔵(ひょうぞう)（1876―1913）が東京YMCAに伝えたといわれているが、全国に積極的に宣伝したのは、1913年（大正2）にアメリカYMCAから派遣されたブラウンFranklin H. Brown（1882―1973）である。当時紹介されたバレーボールは16人制であったが、1923年には12人制、さらに改良されて1925年の第2回明治神宮体育大会からは9人制で実施されることになった。1927年（昭和2）には日本バレーボール協会（JVA、当時は大日本排球協会）が設立され、同時に、フィリピンや中国を中心に開催されていた極東選手権大会（1913～1934）の正式種目として登場し、レクリエーション・スポーツではなく競技的スポーツとして発達していった。

　第二次世界大戦後、物資不足の日本では、用具や施設に費用のかからないバレーボールが最初に復興したスポーツであり、競技人口も飛躍的に増加し、当時のスローガン「100万人のバレー」は短期間のうちに達成された。これらはすべて9人制のバレーボールであった。日本における6人制バレーボール（国際式ルール）の研究開発は、1953年（昭和28）の早稲田(わせだ)大学チームの渡米から始まる。しかし、日本が本格的に国際舞台への進出を目ざし、推進したのは、1960年にブラジルのリオ・デ・ジャネイロで開催された男子第4回、女子第3回の世界選手権大会に日本代表を派遣した（男子は8位、女子は2位）ことと、1961年に強化コーチ松平康隆をソ連にコーチ留学させたことで、東京オリンピックの数年前からであった。以来、急速に日本の6人制バレーボールの競技力は向上し、1962年ソ連のモスクワで行われた世界選手権大会で女子が初優勝、男子が5位、さらには1964年のオリンピック東京大会で、ニチボー貝塚(かいづか)（後のユニチカ。2000年東レに移籍）を主体とする女子が金メダル、男子が銅メダル、1968年のオリンピック・メキシコ大会でも、男女ともソ連に次いで銀メダルを獲得し、さらに1972年のミュンヘン大会で男子、1976年のモントリオール大会で女子が、金メダルを獲得した。国内でも、近年、ワールドカップ、世界選手権大会、FIVBバレーボールネーションズリーグ等多くの国際大会が開催されており、テレビ中継の視聴率も高い。また、小学生からママさんバレー、1990年（平成2）ごろから広まり始めたソフトバレーボールなど、バレーボールは普及・発展を遂げ、人気スポーツの一つとなっている。

　1990年代後半から海外のプロリーグに挑戦する選手も現れている。また、2011年（平成23）からは小学校体育授業の正課種目としてミニソフトバレー（4人制）が導入され、さらなる普及発展が期待されている。

［松平康隆・豊田　博　2019年10月18日］

施設と用具

国際バレーボール連盟（FIVB）および日本バレーボール協会（JVA）の競技規則により規定されている。

［豊田　博　2019年10月18日］

コートの大きさ

6人制のコートは、男女とも縦18メートル、横9メートルのコート（小学生は縦16メートル、横8メートル）で行われる。コートの中央にはコートを二分するセンター・ライン、さらにそのセンター・ラインから3メートル（小学生は2.7メートル）、おのおののエンド・ライン方向にアタック・ラインが引かれる。また、エンド・ラインの後方9メートルの範囲にサービス・ゾーンが設けられ、エンド・ラインから20センチメートル離れたところに長さ15センチメートルの短いラインをマークする。これらのラインは、すべて幅5センチメートルの線であり、すべての長さは幅5センチメートルのラインの外側から他のラインの外側までの長さである。センター・ラインは、プレー中に相手コートの選手が入り込んでぶつかったり、捻挫(ねんざ)したりする障害予防のものであり、アタック・ラインは、ルールに定められているバック・プレーヤーがアタック・ラインよりもネット寄りのゾーン（フロント・ゾーン）内からジャンプして攻撃したり、ブロッキングしたりする動作を防止するために設けられたものである。

　9人制のコートは、男子は縦21メートル、横10.5メートル、女子は縦18メートル、横9メートル（ママさんバレーボールを含む）で、6人制と異なりセンター・ライン、アタック・ライン、サービス・ゾーン・ラインは引かれない。

［松平康隆・豊田　博　2019年10月18日］

ネットの高さ

6人制の場合、一般男子・大学男子は2メートル43センチ、一般女子・大学女子は2メートル24センチと国際ルールどおり行われているが、高校男子は2.4メートル、中学生男子は2.3メートル、高校女子は2.2メートル、中学生女子は2.15メートル、小学生は男女ともに2メートルで、おのおの日本独特の基準を設けている。9人制のネットの高さは一般男子2.38メートル、一般女子2.15メートル、高校男子は2.25メートル、中学生男子は2.15メートル、高校女子は2.05メートル、中学生女子は2メートル、小学生は男女ともに1.9メートルで、6人制競技よりも低く規定されている（ママさんバレーボールは2.05メートル）。ネットはどの部分の高さも同じになるように水平に張り、そして両方のサイド・ラインの真上の部分に地面（床）に垂直に幅5センチメートルの白い布（サイドバンド）とアンテナをつける。アンテナはサイドバンドの外側に高さ180センチメートルで設置され、ルールに定めてあるように、ボールを相手コートに返す場合、その内側を通して返さなければならない。

［松平康隆・豊田　博　2019年10月18日］

障害物の規定

公式大会では、コートのサイド・ラインの外側5メートル、またエンド・ラインの外側6.5メートル以内には審判台以外のいかなる障害物があってもいけない。また、コート面から天井までの高さは最低12.5メートル以上が望ましいとされている。

［松平康隆・豊田　博　2019年10月18日］

ボールの大きさと重さ

6人制・9人制ともに、一般男女・高校男女は、いわゆる5号ボールといわれるボールを使用する。ボールの周囲が65～67センチメートル、重さは260～280グラム、中の気圧が0.300～0.325kg/cm²である。中学男女では、いわゆる4号ボール（周囲が62～64センチメートル、重さ240～260グラム）、小学生は軽量4号ボール（周囲が62～64センチメートル、重さ200～220グラム）という一回り小さい、軽いボールを使用している。ママさんバレー（9人制のみ）は、中学男女と同様に4号ボールを使用する。ボールの色は、6人制では明るい単色、または複数の色の組み合わせでもよい。9人制では、均一で明るい色のもの、またはJVAが承認した色の組み合わせのものとされる。

［松平康隆・豊田　博　2019年10月18日］

服装

リベロ・プレーヤーを除いて、チームごとに統一された清潔な服装で出場しなければいけない。選手は肌シャツ、パンツおよび軽い靴（かかとなしのゴムまたは皮革製の柔らかいもの）を着用しなければいけない。また、試合中に負傷の原因となるおそれのあるかぶりものや、宝石・ピン・腕時計などの金属製品を身につけてはいけない。さらに選手は、背番号、胸番号および主将マークを次のような大きさでつけなければいけない。背番号は字幅2センチメートル以上、高さ20センチメートル以上。胸番号は字幅2センチメートル以上、高さ15センチメートル以上。主将マークは横の長さ8センチメートル、幅2センチメートルの横棒マーク。

［松平康隆・豊田　博　2019年10月18日］

競技方法とルール

FIVBおよびJVAの競技規則に基づいて行われる。6人制は、その名のとおり6人ずつの選手がネットを挟んで相対し、ボールを打ち合って早く25点先取（24対24になった場合は2点差がつくまで）したチームがセットを得ることになる。ただし5セット目のみは、相手に2点以上の差をつけて15点先取したチームが勝ちとなる。国際ルールでは、すべて5セット・マッチで、3セット先取したほうが勝ちである。日本では、高校生などほとんどの試合では3セット・マッチ（2セット先取勝ち）で行われている。

　普通、バレーボールの試合中のいろいろなプレーは次の順番で行われる。サーブ→サーブ・レシーブ（相手）→トス（相手）→スパイク（相手）→ブロッキング→レシーブ→トス→スパイクで相手側に返球、さらにこれに続いて相手側のレシーブ→トス→スパイクの応酬というラリーが展開されるわけである。この間に、相手コート内にスパイク、ブロック等でボールを打ち込んだり、相手に失敗（反則）させたりしたときに得点となる。得点したチームがサーブ権をもっていれば、ふたたび同じサーバーが続けてサーブを打ち、次のラリーを始めるが、もし相手チームがサーブ権を有していた場合は、得点したチームにサーブ権が移動する。同時に、サーブ権を得たチームは、前列3人、後列3人並んでいるポジションが時計の針の方向に一つずつ移動する（ローテーション）。サーブは、そのとき、前列右から後列右端の位置にきた選手がかならず打たなければならない。サーブは1回きりであり、失敗したら相手チームに1点が与えられ、サーブ権が移る。

　9人制では、ネット際に前衛3人（左・中・右）とその後方コート中央に3人（中衛）、さらにコート後方に3人（後衛）が位置する。9人は自由な位置でプレーでき、アタックやブロックには全員が参加することができる。ラリー中にボールがネットに触れた場合は同じ選手でももう1回プレーすることができる。得点は6人制の場合と同じように与えられる。2点差をつけて21点先取したチームが勝ち、20対20のときは、一方のチームが2点差をつけるまでゲームを続ける。3セットゲームで行われ2セット先取したチームが勝ちとなる。サーブは2回打つことができ、あらかじめ届け出た順にサーブを打つ。

　試合の管理・運営は、通常2人の審判（主審と副審）と4人のラインズ・マン（線審）によってなされる。トラブルが生じた場合には、主審の判定を最終判定とする。また、試合中に一つのチームが1セットにつき2回、作戦を立て直すためのタイムを要求することができる（タイム・アウト、1回30秒間）。国際大会では、最終セットを除きどちらかのチームが8点、さらに16点先取した際に60秒間のテクニカル・タイム・アウト制を用いている。メンバー・チェンジは1セットにつき6回できるが、先発メンバーの選手は一度ベンチに退いたあと、同一セット内にふたたび出場するときは、前のポジションに入らなければいけない。6人制でリベロ制を用いている際には、リベロ役の守備専門の選手（2人以内）は、交代後1回のラリーが終了した後であれば、1人だけ正規の6回の交代と関係なく、何回でもバックの位置に入ることができる。ただし、サーブを打つことはできない。

　また、国際公式大会では、審判の判定に不服のある場合、各チームは1セットにつき2回までチャレンジシステム（ビデオ判定）の適用を申告できる（国内では一部の大会で導入）。

　なお、ラリー中にしばしばおこるおもな反則プレーには次のようなものがある。

(1)タッチ・ネットtouch net　ボールをプレーしようとしている、またはプレーを妨害しようとしている相手方選手の体や衣服が両アンテナ間のネットに触れ相手のプレーを妨害すること。

(2)ダブル・コンタクトdouble contact（9人制ではドリブル）　相手コートからの第1球目のボールを同一動作内で二度触れた場合と、ブロッカーが連続してボールに触れた場合を除いて、1人の選手が二度続けてボールに触れること。

(3)フォア・ヒットfour hit（9人制ではオーバータイムス）　チームは3回以内の接触で相手コートにボールを返球しなければならないが、それ以上の回数ボールに触れること。ただし、6人制ではブロッカーの最初の接触は含まない。

(4)キャッチ・ボールcatch ball（9人制ではホールディング）　ボールをつかんだり、持ち上げたりすること。

(5)ペネトレーション・フォールトpenetration fault（9人制ではオーバーネット）　6人制で、ブロッキング以外のあらゆる場合、ネットの上から手を突き出して相手方コートにあるボールに触れること。またプレー中にセンター・ラインを踏み越したり、相手コート内に入りこむこと。9人制ではブロッキング時もオーバーネットの反則となる。

(6)ポジショナル・フォールトpositional fault　6人制でサーブのとき、サーバー以外の選手がローテーションに従ってコート内の定められた位置にいなかったり、ラリー中にバックの選手がアタック・ラインよりもネット寄り（フロント・ゾーン内）でジャンプし、ネット上端より高い位置からボールを相手コートに返球したりすること。

　9人制ではポジション上の制約はないので、ポジショナル・フォールトの反則はないが、ブロッカーが両アンテナ間のネット上を越えて相手コート上のボールに触れるとオーバーネットの反則になる。

［松平康隆・豊田　博　2019年10月18日］

戦法

6人制バレーボールの選手の配置には、ローテーションすることを考え、スパイカーとセッターを攻守のバランスよく組み合わせることがたいせつである。

　バレーボールの戦法は、チームの選手の個性や技術的特性などを考えて決めるべきものであり、1960年代までは、力のソ連、技(わざ)のチェコスロバキア、高さと安全第一の東ドイツ、テンポとリズムのブラジルやルーマニア、速さとコンビネーションの日本という、五つの主流があった。そしておのおの独特のスタイルを有して、優れた成績をあげてきたが、最近ではおのおのの流れに加えて、総合力と新しい技術を開発したチームが、国際大会で上位を占めるようになってきた。タイミングの異なった2種類のスパイクをネットに対し前後に組み合わせた縦の時間差攻撃やバックアタック（バックの選手の攻撃参加）、スパイカーがポジションを互いに変えつつ、空中を斜めに流れながら打つ移動攻撃、ジャンプしてスパイクするように打つジャンピング・サーブや、速攻に対する後衛（バック）の前進布陣など、力と速さと動きの変化を加えたバレーが一段と要求される時代になってきている。

　1960年代までは、世界のバレーボール界は、男女ともに日本とソ連、そしてチェコスロバキア、ポーランド、東ドイツなどの東ヨーロッパ諸国が世界一を競い合ってきたが、1970年代以降は、男子では南米のブラジル、アルゼンチン、中北米ではキューバ、アメリカ、ペルー、アジアでは中国、韓国、イラン、タイ、ヨーロッパではイタリア、オランダ、セルビア、ギリシア、トルコと、多くの国々が世界のトップクラスをねらう実力をつけてきており、世界のバレーボールのリーダーであった日本も、身長差や選手育成組織の不備などもあって苦しい立場にたたされている。

　日本では、9人制は6人制が普及するまでの40年間行われてきた伝統的なバレーボールであるが、現在でもママさんバレーをはじめ多くのクラブチームが引き継いで行っており、全日本大会も開催されている。比較的長身でブロックに参加できる速攻タイプのスパイカーやセッターをフォワード（前衛）のネット際の左・中・右に、またエーススパイカーをハーフサイド（中衛の左と右）に、守備中心の選手をハーフセンター（中衛の中）とバック（後衛）に配置するのが基本である。攻撃にはフォワードのセッターが速攻のフォワードの左右をおとりにしてエースのハーフサイドに強打させることが多い。また守りは相手の攻めに対しハーフサイドとフォワードの5人のうち3人がブロックに、残りの2人がコート前方で、残りの4人がコート後方のボールに備えることが基本的配置で、6人制より人数が多いので攻守のコンビネーションが大切である。

［松平康隆・豊田　博　2019年10月18日］

シッティングバレーボール

上体（肩から臀部(でんぶ)までの部位）の一部がかならず床に接触した状態で行うバレーボール。シッティングバレーボールsitting volleyballは、通常のバレーボールと違ってプレー時に立ち上がったり跳びはねたりすると反則となる。

〔1〕歴史
1956年、オランダで治療やリハビリテーションを目的に身体が不自由な人のために考え出されたといわれているが、現在では健常者や身障者がいっしょにプレーする大会も開催されている。1957年に初めての大会が開かれて以来、世界各国に普及し、現行のルールに統一されていったが、1980年のオランダのアーネムで開催されたパラリンピック大会で男子の正式種目となり、1983年からは世界選手権大会も開催されるようになった。2004年のパラリンピック・アテネ大会から女子の部も正式種目となった。

　日本では1992年（平成4）に東京で初めてのシッティングバレーボールのチームが結成され、全国各地で行われた普及活動の結果、1997年に埼玉で第1回の日本選手権大会が開催された。男子は2000年（平成12）のパラリンピック・シドニー大会に初参加して9位、2004年のアテネ大会は7位、2008年の北京(ペキン)大会は8位であった。女子は2008年の北京大会で初出場して8位、2012年のロンドン大会では7位に入賞している。また2002年の世界選手権大会（男子はエジプト、女子はスロベニアで開催）では男子8位、女子6位の成績をあげている。

　組織面では、1997年に日本シッティングバレーボール協会が、また2014年には日本パラバレーボール協会が設立され、国際大会へのチーム派遣、全日本選手権大会、身障者国体はじめ各種の大会の運営と普及活動の中心となっている。

〔2〕おもなルール
競技は国際障がい者バレーボール連盟（WPV）が定める規則に準じて行われる。コートは縦10メートル、横6メートルで、ネットの高さは男子1.15メートル、女子1.05メートルに張られる。ネット下のセンターラインとその後方2メートルにアタックラインを引く。ボールは6・9人制で用いられる5号球（周囲65～67センチメートル、重さ260～280グラム）を用いる。

　チームは6人でローテーション（サーブ権を得たチームが時計回りに一つずつ位置を移動）する。タイムアウトは1セット2回、選手交代は6回まで認められる。

　ゲームは5セットマッチで3セット先取したチームを勝ちとし、1セット25点先取、最後の5セット目のみ15点先取したチームが勝ちとなる。ラリーポイント制で行われる。

　基本的なプレーは通常の6人制と同様に行えばよいが、レシーブ時に短時間上体が床から離れた場合を除いて、トス・スパイク・ブロック・サーブ時に床から離れると反則となる。6人制同様オーバーネットの反則はない。

［豊田　博　2019年10月18日］

ビーチバレーボール

1チーム2名で行うバレーボール。通常、海岸の砂浜に設けられたコートで行われる。

〔1〕歴史
ビーチバレーボールbeach volleyballは、1914年ハワイの海岸でバレーボールを楽しんでいた人たちによって始められ、1930年ころからアメリカのカリフォルニア州のロングビーチの砂浜を中心に2人制の競技「ビーチバレーボール」へと発展したといわれている。その後、ブラジルを中心とする南米や、オーストラリア、さらにヨーロッパ各国でも行われるようになった。

　国際バレーボール連盟も世界的な普及に乗り出し、1996年のオリンピック・アトランタ大会からは正式種目となって、選手のプロ化、世界選手権大会・ワールドツアーの開催等に努めた結果、ビーチバレーボールは著しい成長を遂げている。

　日本では1987年（昭和62）に「第1回ビーチバレー・ジャパン大会」が神奈川県藤沢市の鵠沼(くげぬま)海岸で開催された。さらに1989年（平成1）に現在の「日本ビーチバレーボール連盟」の前身である「日本ビーチ・ソフトバレー連盟」が設立され、本格的な取組みがスタートした。現在では、日本バレーボール協会傘下の独立組織として日本ビーチバレーボール連盟が、オリンピック、世界選手権大会、ワールドツアーへの選手強化や運営に参画するほか、全日本選手権大会をはじめとする各種の大会の運営や選手育成等の事業を推進している。

〔2〕おもなルール
競技はFIVBおよびJVAのビーチバレーボール規則に基づいて行われる。コートの大きさは縦16メートル、横8メートルで、コートの外側5～6メートル以内に障害物がないこと、コート表面は平坦(へいたん)で砂浜のような負傷の危険のない場所で行うこととされている。ラインの幅は5～8センチメートルでセンターライン・アタックラインはない。また屋外でのゲームは雨天でも行い、豪雨、雷、強風等が選手に危険であると判断される場合は中断または中止される。ネットは長さ（横）8.5メートル、幅（縦）1メートルで、高さは男子2.43メートル、女子2.24メートル（6人制一般と同じ）で行われる。アンテナやサイドバンドは6人制一般と同じである。ボールは円周66～68センチメートル、重さ260～280グラムで、明るいカラーのものを、通常の3分の2の柔らかい内気圧（0.175～0.225 Kg/cm²）にして使う。

　ゲームは1セット21点制で、2セット先取したチームが勝ちとなるが、1対1の後の3セット目は15点で終わる。20対20（3セット目は14対14）のときは2点差がつくまで試合は続けられる。1、2セット目では両チームの得点の合計が21点に達したとき2分間のテクニカルタイムアウトが、また両チームとも1セットにつき1回30秒間のタイムアウトが要求できる。また両チームの得点合計が7の倍数（3セット目は5の倍数）になったとき、風や太陽光線等の影響を平等にするためにコートを交替する。

　プレー中の反則は原則として6人制のルールに準ずるが、フェイント（指の腹でボールを軽く押し、方向を変えるプレー）は禁止され、ブロッカーのブロック時のワンタッチも3回の許容回数のなかの1回とカウントされる。またオーバーハンドパスやトス時のダブルコンタクト（ドリブル）に対する判定が厳しく、反則とされやすい。

［豊田　博　2019年10月18日］

ソフトバレーボール

バレーボールのさらなる底辺拡大と小学校での教材化を目的として、日本バレーボール協会指導普及委員会が生み出したレクリエーション版のバレーボール。soft volleyball。

〔1〕歴史
1985年（昭和60）から研究が開始され、全国各地での指導者養成と講習会を開くなど普及の努力が重ねられ、1990年（平成2）に日本ソフトバレーボール連盟が発足した。その努力によって小学校の正課体育の教材に採用され、全国スポーツ・レクリエーション（スポレク）祭（1988～2011）や全国健康福祉祭（1988～　。ねんりんピック）の中心種目にも加えられた。現在では、全国ソフトバレー・フェスティバルなどで、下記のように参加者の年齢に応じた各種の大会が開催され、全国で約1500チーム（約1万2000人）が正式登録チームとして活動している。

(1)フリーの部　18歳以上の男女各2人。

(2)ファミリーの部　1家族の老夫婦・夫婦・小学生以下の子供、または2家族の夫婦・小学生以下の子供で、コート内の選手は大人2人（男女）、子供2人。

(3)トリムの部　ブロンズ・クラス（30歳以上の男女各1人と40歳以上の男女各1人）、スポレク・クラス（40歳以上の男女各1人と50歳以上の男女各1人）、シルバー・クラス（50歳以上の男女各1人と60歳以上の男女各1人）、ゴールド・クラス（60歳以上の男女各2人）。

(4)レディースの部　18歳以上の女性2人と40歳以上の女性2人。

〔2〕おもなルール
競技はJVAのソフトバレーボール競技規則に基づいて行われる。コートはバドミントンコートのダブルスコート（縦13.4メートル、横6.1メートル）にセンター・ラインとショート・サービス・ライン（センター・ラインから1.98メートル後方）を引き、2.0メートルの高さのネットを用いる。ボールは薄いゴム製で、円周77～79センチメートル、重さ200～220グラムの低い内気圧の軽いものを用いる（小学生は重さ100グラム、低学年は50グラムの柔らかく風船のようなボールを用いる）。

　チームは監督1人、選手はキャプテンを含め4人（その他交代選手4人以内）で構成される。コート前方に2人、後方に2人が位置するが、サーブを打った後はフリーポジションになる。ポイントを取ったら時計回りに一つずつ位置をローテーションする。

　ゲームは1セット15点先取の3セットマッチ制で行われ、2セットを先取したチームが勝ちとなる（各セット14対14の場合には2点勝ち越したチーム、もしくは17点を先取したチームが勝利）。

　プレー上のルールは基本的には6人制のルールと同様であるが、低めのネットを用いるので負傷防止のためブロック時のオーバーネットは反則となる。また選手交代は1セットにつき4回まで。交代選手は、1セットに一度だけ先発メンバーと交代して競技に参加できるが、再度交代する場合は、同じ選手としか交代できない。小学生の場合は9人制のようにローテーションはしなくてもよく、あらかじめ決められた順番に従ってサーブを打つ。低学年の場合ショート・サービス・ラインの後方からサーブを打つことが認められる。

［豊田　博　2019年10月18日］

『前田豊・松平康隆・豊田博著『図説・バレーボール事典』（1967・講談社）』▽『松平康隆・豊田博・大野武治・稲山壬子・島津大宣編著『バレーボールのコーチング』（1974・大修館書店）』▽『日本バレーボール協会指導普及委員会・豊田博編『新訂バレーボール指導教本』（1988・大修館書店）』▽『豊田博著『バレーボール』（1995・旺文社）』▽『西川順之助著『バレーボールのルール』改訂版（1998・成美堂出版）』▽『国際バレーボール連盟著、豊田博監訳『FIVB COACHES MANUAL 2011』（2011・バレーボール・アンリミテッド）』▽『日本ソフトバレーボール連盟編『最新　ソフトバレー・ハンドブック』3訂版（2017・大修館書店）』▽『日本バレーボール協会編・刊『ビーチバレーボール教本　Beach volleyball how to book』（2018）』▽『日本バレーボール協会編・刊『バレーボール6人制競技規則』『バレーボール9人制競技規則』『ソフトバレーボール競技規則』『ビーチバレーボール競技規則』（2019）』

[補完資料] | バレーボールの用語

バレーボールの競技場（6人制）

バレーボールのコートとネットの規格

バレーボールの審判のおもなシグナル
【主審、副審】(1)ポイント　次のサービス・サイドに手を上げる。(2)ボール・イン　フロアを指さす。(3)ボール・アウト　手のひらを自分のほうに向け、両手をあげる。(4)ネット・タッチ　ネットの上か側面を反則した側の手で触れる。(5)ダブル・コンタクト　指を2本伸ばす。(6)フォア・ヒット　指を4本伸ばす。(7)キャッチ・ボール　手を上に向けあげる。(8)ペネトレーション・フォールト（オーバー・ネット）　手を下に向け、ネットの上に伸ばす。(9)ペネトレーション・フォールト（センター・ラインの踏み越し）　片手でセンター・ラインを指さし、ポイントを得た側に手を横にあげる。(10)ポジショナル・フォールト　指で円を描き、反則者をさす。(11)ワンタッチ　片手の指先を他の指腹でこする。(12)チェンジ・コート　左腕は前から後ろへ、右腕は後ろから前へ弧を描く。(13)選手交替　両腕の前の部分を、お互いにぐるぐる回す。(14)タイム・アウト　片方の手を垂直に立て、その上に反対側の手のひらを載せて、T字を形づくる。(15)セットまたはゲームの終了　手のひらを自分のほうに向けて両腕を胸の前で交差する。【線審】(16)ボール・イン　旗でフロアをさす。(17)ボール・アウト　旗を上にあげる。(18)ボール・コンタクト（ワンタッチ）　胸の前に旗を立て、その先を一方の手でこする。©Shogakukan">

バレーボールの審判のおもなシグナル

バレーボールのボール

出典　小学館　日本大百科全書(ニッポニカ)日本大百科全書(ニッポニカ)について　情報 | 凡例

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